出前職員健康づくり教室

令和4年度出前職員健康づくり教室

目的:「出前職員健康づくり教室」を実施することにより、組合員本人の心身の健康保持増進を図る。

実施内容:  令和4年度テーマ 運動習慣の第一歩 先ずは自身の体みえる化から

       ・運動のテーマ  からだの現状把握とからだの引締め筋トレ体操など

       ・栄養のテーマ  からだの中から若返り アンチエイジング食など

          実施内容はこちら      

実施期間: 令和4年9月1日ー令和5年1月31日

実施場所:  各申込のあった職場

申し込み期間:  令和4年7月4日ー令和4年7月13日(厳守)

申込方法:    受講を希望する所属単位で共済組合に申し込みください(応募多数抽選)。