【あじさい通信６月号掲載】免疫力を高めよう　～ストレッチのチカラ～

( 2020.05.26 )

あじさい通信６月号でご案内しました、神戸市職員共済組合が作成しましたストレッチ動画をご紹介します。
新型コロナウイルス感染症が拡大し、不安に感じている職員も多いと思います。
免疫力を高めておくと、ウイルスが入ってきても身体が防衛反応をして健康な身体を守ってくれると言われています。
適度な運動で、免疫力を高めましょう。

ストレッチ（庁内健康セミナー）　神戸市職員共済組合
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSzneT8LAQn-KPo51HiMJlWUb99_TEhdF